Rapha

Olá, Meus Amores! Faz tempo que não escrevo, tem sido dias de luta e dias de glória. Não é fácil lidar com a depressão diariamente, agora estou mais chata que antes. Fui dispensada do trabalho devido a queda nas vendas. Estamos em crise, e quando digo estamos, quero dizer meu país no geral. Todos tentam ganhar a sua maneira seu ganha pão. As vendas caíram bastante no país, estamos em milhões, de desempregados. Meu namorado é uma anjo, tem me encorajado bastante e sabe que estou em processo de cura. Estive em depressão por anos, porém, o gatilho foi ativado recentemente. O famoso choque de realidade. Vivia numa bolha, onde pessoas eram boas, e me sentia protegida por alguém no céu, porque eu era uma garota de fé e pura em todos o sentidos da palavra. Agora tudo mudou. Por um tempo eu estava numa zona de conforto enorme, não sentia dor física, mental nem emocional. Estava medicada e tentando sobreviver ao meu inferno interior. De uns tempos para cá, tenho encarado momentos como

Simples, Clara e abordagem direta... Cerca de 13 mulheres são assassinadas todos os dia no Brasil. Em uma conta rápida, isso significa mais ou menos 4.750 mulheres mortas ano a ano em uma escala qu e só cresce. No primeiro episódio da série 'Ela Não Pediu', buscamos respostas para a seguinte pergunta: existe um lugar seguro para as mulheres no Brasil? # ElaNãoPediu

A mulher não apanhou por que “estava pedindo”, não pediu para sofrer violência psicológica, não pediu para ser impedida de exercer sua profissão, não pediu para ser humilhada, não pediu para ser afastada de amigos e familiares. Não. # ElaNãoPediu . Conheça a campanha criada pela Catraca Livre com o objetivo de fortalecer o enfrentamento da violência doméstica no Brasil.

  "Esta vida vai passar rápido, não brigue com as pessoas, não critique tanto seu corpo. Não reclame tanto. Não perca o sono pelas contas. Não deixe de beijar seus amores. Não se preocupe tanto em deixar a casa impecável. Bens e patrimônios devem ser conquistados por cada um, não se dedique a acumular herança. Deixe os cachorros mais por perto. Não fique guardando as taças. Use os talheres novos, Não economize seu perfume predileto, use-o para passear com você mesmo. Gaste seu tênis predileto, repita suas roupas prediletas, e daí? Se não é errado, por que não ser agora? Por que não dar uma fugida? Por que não orar agora ao invés de esperar para orar antes de dormir? Por que não ligar agora? Por que não perdoar agora? Espera-se muito o Natal, a sexta-feira, o outro ano, quando tiver dinheiro, quando o amor chegar, quando tudo for perfeito… olha, não existe o tudo perfeito. O ser humano não consegue atingir isso porque simplesmente não foi feito para se completar

Eu até poderia te ligar agora, como tantas vezes te liguei e depois me arrependi, pra te lembrar do calor dos meus braços, do vinho a beira mar, dos filmes no sofá da minha casa, do cafuné no chão da tua sala, dos nossos pés gelados por fora do edredom, das músicas que você errava o refrão, dos tantos livros que esqueci no banco do carro, da minha companhia nos lugares que só você conhecia e eu nem gostava tanto, do teu cotovelo batendo na minha cabeça quando você tentava me fazer algum carinho, do teu celular vibrando, eu insinuando que alguém estava quase te roubando de mim e você sorrindo me chamando de bobo. Eu te dizendo que preciso levantar da cama porque tenho aula e o professor não tolera atrasos, e você me puxando pra ficar mais um pouco, e eu me cedendo por você, e você perguntando se eu prefiro ovo mexido ou mal passado, eu te respondendo – enquanto calço o sapato – que tanto faz porque ver você de samba canção e com o cabelo embaraçado no fogão era engraçado

Às vezes eu vejo cada mulherão por aí acompanhadas de meninos que visivelmente não amadureceram o suficiente para serem os parceiros que elas merecem…. Eu vejo cada mulher que eu olho e penso: “Amiga, olha pra ele…você não vê que merece e consegue alguém à sua altura?” E, que fique claro, não me refiro aqui unicamente ao quesito beleza, aliás, passo bem longe disso nesta reflexão. Quando eu digo MULHERÃO é mulherão mesmo. ÃO no sentido mais abrangente da palavra. Mulheres batalhadoras, dignas, honestas, que não se acomodam em terem um cara para pagarem as contas; mulheres que vão à luta todos os dias para oferecerem o melhor que podem para quem amam. Mulheres com sorrisos inspiradores que ESCOLHEM sorrir em vez de chorar, e olha que ela têm motivos para chorar… Eu sei… Mulheres empoderadas que nem sabem o quanto PODEM! Que não fazem ideia da força que possuem e da fascinação que exercem!Eu mesma fico literalmente fascinada quando as vejo passar! Penso comigo: “Sol

1. Uma miúda faz birras. Quando alguma coisa a desagrada, incomoda ou chateia, ela reage da mesma forma que reagia em criança quando não conseguia o que queria dos seus pais. Isso muitas vezes inclui gritar, ficar amuada em silêncio, ou fazer chantagem. Uma mulher também sente as emoções de ficar incomodada ou descontente, mas cultivou a habilidade de responder e comunicar em vez de apenas reagir. Ela vem para a mesa como um adulto, e comunica claramente o que a está a incomodar. 2. Uma miúda olha para si própria como uma princesa e acha que as pessoas devem sempre tratá-la como tal. Ela sente que os outros estão em dívida com ela e, portanto, espera sempre dos outros mais do que aquilo que ela lhes dá. Uma mulher tem padrões para si mesma e não expectativas projetadas para os outros. “Uma miúda pode estar tão acostumada a valorizar-se unicamente através da sua aparência (…)” 3. Uma miúda usa a sua beleza física como a sua moeda de troca e como a base para calcular

Provavelmente você não tá sabendo quem eu sou. Se sabe, não anda fazendo ideia desse platonismo por ti que vem batendo aqui. Te vi esses dias na rua e, caramba, arrepiei. Naquela festa então… Barbaridade! Que doideira! Não pode ser justo a gente andar longe assim, se na real temos tanta coisa em comum. Que esse ano seguinte me traga o tal beijo libertador que o anterior não trouxe. Ao menos uma bebedeira no ponto certo pra me trazer coragem de ir direto ao ponto. Parece bobagem, só que não é tão simples assim. Talvez eu ande tão relutante pra um simples “Oi” no Whatsapp porque no fim assisti How I Met Your Mother de cabo a rabo e me abracei no Ted de uma maneira que parece que estragar tudo se tornou inevitável. Vai que você é “the one” na minha vida. O guarda-chuva amarelo, a trompa azul ou qualquer outro simbolismo que represente mais que uma pessoa-número. Estou farto de números! Mas se você quiser só algo casual, pode ter certeza, sou o rei do casual. Super

tudo bem sentir mais que as outras pessoas tudo bem sentir saudade tudo bem se importar com quem não deveria tudo bem não esquecer, pelo menos, por enquanto tudo bem ainda ler aquela mensagem tudo bem olhar as fotos tudo bem lembrar das férias em família, dos dias na praia e dos jantares inesperados no meio da semana tudo bem pensar tudo bem ainda sonhar, afinal, você já ficou quanto tempo fazendo isso? então, tudo bem chorar tudo bem doer tudo bem gritar tudo bem sentir raiva tudo bem sentir tudo que é ruim mas, você precisa ser sincera com si mesma em relação ao que sente você deve sinceridade ao seu coração, já que as outras pessoas não fizeram isso você precisa passar por essas coisas e entender que, ta tudo bem não estar bem só não esquece que vai ter um dia, que sem ao menos perceber, você estará bem apenas e somente bem e finalmente, você não vai mais precisar aceitar ou lidar com o fato de estar doendo, porque no final das contas, essa dor já vai te

Tanto reclamei do nosso presente… Quando ainda éramos nós, eu te cobrei muito. Cobrei presença, cobrei postura, cobrei atitudes que descobri no fim que não te cabiam. Essa minha mania de cobrar perfeição de quem está ao meu redor me fez te perder. E depois que te perdi, percebi o quanto te amava. Sadismo da vida. É sempre assim. É preciso ver alguém pelas costas pra saber o quanto valia ter o olhar no olhar. Meu castigo é ainda maior do que tu poderias imaginar. Enquanto tu viras a página com firmeza, eu fico preso ao nosso passado, como alguém que lê dez vezes a mesma página e não consegue entender. Enquanto tu vestes uma nova história feliz, eu sigo trôpego e maltrapilho com os trajes que me fazem lembrar de ti. Enquanto tu guardas com carinho as belezas da nossa relação, eu preparo teu prato preferido na lamentável tentativa de diminuir a tua falta. Um jantar solitário que suplica por companhia. Tudo em vão. Enquanto tu vives de realidade, eu vivo de lembra

Homem gostoso não é só bom no sexo como também é bom nas preliminares, não tem nojinho, que mesmo após o sexo ainda continua na cama abraçado, te enchendo de carinho e atenção ao invés de virar as costa e dormir após o tesão. Homem gostoso, é aquele que te acorda com bom dia, pergunta se está tudo bem, te recebe com um beijo na testa, abre a porta do carro, divide o guarda-chuva ao seu lado ficando todo molhado pra não estragar seu cabelo. Homem gostoso é aquele que te assume pros amigos, que não tem vergonha de andar de mãos dadas e não acha brega carregar sua bolsa de oncinha. Homem gostoso é aquele que inventa qualquer desculpa pra ficar mais tempo ao seu lado, trata seus filhos como se fossem dele sem tratar com diferença, que além de marido também nunca deixou de ser namorado. Homem gostoso é aquele troca a fama de pegador e vira pai de família, homem gostoso é aquele que te liga mesmo sem assunto pra conversar só pra ouvir a sua voz, é aquele que não aceita dormir

Desculpem a demora meus amores, tenho estado ocupada com minha mente e ideias desorganizadas. A medicação tem me mantido sonolenta, cansada e estressada. Mas as músicas que mexeram comigo foram: Top I: Shallow Top II: Bad Liar Top III: Father Top IV: Bounce Back  Top V: I Fell In Love With The Devil Espero que gostem!

Tem dias que parece o paraíso. Ultimamente tem sido mais baixos que altos. Só para registrar, não é somente pelo abandono e encorajamento maternal e paternal. Tenho problemas de auto estima, insegurança emocional e financeira. Sempre acho que vou passar aperto na vida e não terei alguém para me estender a mão. Homens ou projetos deles, aparecerem aos montes fingindo ser gentis, educados e seguros de si. Quando na verdade não tem expectativas tanto quanto as mulheres. Foi se o tempo em que mulheres eram caçadoras de bem estar e comodidade, e procuravam um magnata que as cobriam de presentes e mimos. Hoje em dia, há muitos homens nessa posição. Eles, não generalizando, buscam uma mulher com status social, financeiro e emocional. Pois há homens com problema de auto estima, seja no taco ou em oferecer AMOR á suas parceiras. Traduzindo: Não querem responsabilidade seja com filhos ou no relacionamento. Hoje, a grande maioria das mulheres que são os homens do lar. Cozinham, lavam, passam

Antes de ficar grávida, pouquíssimas coisas se sabe sobre a gravidez. Desconfia que a barriga pesa, que dá vontade de fazer xixi toda hora, e que a gravidez dura 9 meses. Pobre coitada, sabe de nada inocente! Rrsrs' Logo no começo existem umas cólicas horríveis. Tem uma fome louca que passa depois de 3 colheradas de comida. Sentir vontade de comer alguma coisa, e ter quase certeza que vai vomitar. Aaah gente... como é difícil entender esse negócio de semanas, que se sabe as semanas e não sabe o mês. Aí, o ginecologista diz uma data, a ultrassom diz outra e a outra ultrassom diz outra. Então o bebê irá nascer numa data que você não sabe entre 30 dias possíveis. Você está com 4 meses... se tem barriga grande as pessoas falam: "Nossa, seu bebê deve ser grande!!" ... Se a barriga não está aparecendo ainda, falam: "Nossa, nem parece que está grávida!!" A barriga agora tem um imã de mãos... Várias mãos querem tocá-la, pedem pro bebê mexer... aquela p

Cada um deve fazer sua parte para que o grande momento do "Para sempre" fique na lembrança dos noivos como para toda a família. Não precisa de muito. 1° Mês Cada um vai guardar R$ 37,50 2° Mês Cada um vai guardar R$ 75,00 3° Mês Cada um vai guardar R$ 115,00 4° Mês Cada um vai guardar R$ 200,00 5° Mês Cada um vai guardar R$ 205,00 6° Mês Cada um vai guardar R$ 245,00 7° Mês Cada um vai guardar R$ 362,50 8° Mês Cada um vai guardar R$ 335,00 9° Mês Cada um vai guardar R$ 375,00 10° Mês Cada um vai guardar R$ 525,00 11° Mês Cada um vai guardar R$ 465,00 12° Mês Cada um vai guardar R$ 505,00 13° Mês Cada um vai guardar R$ 687,50  

Estou muito preocupada com a atual situação da Venezuela. Há famílias passando fome, sem moradia, o país está em crise e necessita de ajuda. Auxílio foi enviado e doações alimentícias, além de vestimenta e medicação. O povo precisa ser ouvido, a voz do povo é a voz de Deus! Tanto sofrimento e as pessoas estão exaustas de lutar. Mas não desanimem, uma andorinha só: Não faz verão! Mas muitas, podem sim.  Ao proibir a compra de títulos da dívida do governo venezuelano e da petroleira PDVSA, o governo americano retirou da “ditadura de Maduro uma fonte crucial de financiamento para manter seu regime ilegítimo”, como diz o comunicado da Casa Branca. Quer derrubar um ditador? Corte o dinheiro que o financia. Que o mundo vem passando por uma revolução, disso ninguém duvida. Mas o que muitos analistas não conseguem ainda entender é o porquê que essas revoluções vêm ocorrendo também nos países democráticos e não apenas nos países comandados por ditadores. E isso torna mais confu

O feminicídio pode ser entendido como um novo tipo penal, ou seja, aquilo que está registrado na lei brasileira como uma qualificadora do crime de homicídio. Mas, ele pode ser entendido também no sentido mais amplo, no seu aspecto sociológico e histórico. Nesse sentido, feminicídio é uma palavra nova, criada para falar de algo que é persistente e ao mesmo tempo terrível: que as mulheres sofrem violência ao ponto de morrerem.” A subjugação máxima da mulher por meio de seu extermínio tem raízes históricas na desigualdade de gênero e sempre foi invisibilizada e, por consequência, tolerada pela sociedade. A mulher sempre foi tratada como uma coisa que o homem podia usar, gozar e dispor.” No Código Penal brasileiro, o feminicídio está definido como um crime hediondo, tipificado nos seguintes termos: é o assassinato de uma mulher cometido por razões da condição de sexo feminino, quando o crime envolve violência doméstica e familiar e/ou menosprezo ou discriminação à condiçã

O que define uma mulher?  Jeito doce, meigo e maternal? Força, garra e altivez? Raça feminista, doçura submissa, Amélia angelical? O que define uma mulher? “Ela é uma substância tal, que, por mais que a estudemos, sempre encontraremos nela alguma coisa totalmente nova”, arriscou Tolstói. Talvez sim, mas apenas talvez. Ser mulher é viver se reinventando, a despir e vestir de novo a própria alma com louvor. É, em meio a tantas iguais, perceber-se inexplicavelmente única, simples e complexa. Completa ausência de nexo, num sexo que, enfim, nada mais é do que a eterna busca pela compreensão de si. E não somos todos assim? Ser mulher é ouvir com abraço, sorrir com olhos, chorar com espírito e sonhar com ação. É franzir o cenho para enxergar o que o outro tem de melhor, e a ele estender a mão (ainda que nem sempre a mereça). É ser inacreditavelmente leve, mas carregar um piano de culpa nas costas, movendo montanhas para tornar mais fácil o fardo do irmão.  Ser mulher é te

Amor, Acho que devo chama-lo assim. Porque é esse sentimento que estamos comemorando e compartilhando para o mundo. Sabemos que tem sido uma luta diária, já que estamos nadando entre serpentes, comentários maldosos, mensagens anônimas e distorção de caráter e valores alheios. Estamos fortes, estamos de pé. Entre nós não há segredo, nem passado. Estamos ocupados demais construindo nosso futuro em passos de bebê. Mas sei que valerá a pena, está valendo a pena cada minuto e cada momento. O que não mata, nos fortalece. Sabemos quem somos, o que fazemos e aonde chegaremos. Contrário as pessoas que tentam de todas as formas nos atrapalhar. Estão gastando energias em vez de salvar e cuidar do próprio relacionamento. Mas, quero agradecer por não desistir de mim, H. Por estar ao meu lado, passar segurança, confiança e estabilidade emocional. Você mostra nova visão e forma de ver a dor como aprendizado valioso, é paciente comigo e sempre tem os melhores conselhos. Não é manipulador ne

Muitas pessoas me perguntam se tudo o que está aqui é real, e sim. Além de real, está presente na vida de muitas mulheres. Sempre que posso respondo e converso com mulheres e aqui colocarei seus depoimentos, suas falas, suas lutas. Deixem os seus depoimentos de como foi o relacionamento abusivo e também dê força para que outras mulheres enxerguem como vocês enxergaram. Um grande abraço e meu total apoio. #FoiAbusivo  

Eu sei, eu sempre estrago. A pergunta mais correta seria: “quando você não estraga tudo de bom que tem na sua vida? ” Eu não te condeno, na verdade, te compreendo muito bem. Jamais desejaria que alguém tivesse alguém como eu em sua vida. Ano passado foi um divisor de águas na minha vida e todos os meus piores sentimentos voltaram com força total. Eu não posso culpar minhas dores pelas minhas atitudes, a culpada sou eu. Ninguém aguenta muito tempo a barr a que é ficar ao meu lado. Ontem eu chorei, consegui depois de meses colocar toda a minha dor ou as minhas dores. Eu sofro de acúmulos e é errado viver assim, guardando para si sem encontrar uma maneira de colocar para fora. Você segurou minha mão quando eu me via completamente frustrada e sem entender o que de fato acontecia. Você lutou minhas batalhas por mim e por nós. Aguentei muito mais tempo do que já haviam me dito que aguentaria, pois ninguém aguenta muito tempo, não é um drama e sim um fato. Nunca serei mal agra

Simples, Clara e abordagem direta. Bora requebrar meus amores! Top I: Little Mix Top II: Liam Payne Top III: Jonas Blue Top V: Camila Cabello

É mulher.... Você completa mais um ano de vida. É, são três décadas de aprendizado, discussões, lutas, conquistas, sucesso, crescimento, amadurecimento, decepções e surpresas. Você navegou em alto mar quando a tempestade só estava começando. Não só tomou chuva como dançou e cantou nela. Manteve-se de cabeça erguida e pensamento reto. Teve recaídas que fizeram-na desacreditar de seus valores e de sua capacidade. Hibernou por 3 anos, conheceu o fundo do poço, viu as luzes do fim do túnel se apagarem, perdeu sua essência e inocência, viu e sentiu de perto o mundo desabar debaixo dos seus olhos e pés, e nada pôde fazer, pois havia perdido até mesmo suas forças. Mulher, tu és mulher guerreira. Tem personalidade forte, é decidida e sabe o que quer e o que precisa ser feito para chegar aonde quer. Não leva desaforo para casa, e por isso a denominam como grosseira, louca, estúpida e nariz em pé. Não que ela seja tudo isso que dizem sobre ela com base em conversas fiadas e terceiros, mas ela